颠覆认知!国外研究发现:“晒太阳补钙无效!”真的假的? 在很多家庭的“经验宝典”里,阳光一直扮演着营养“搬运工”的角色。老人叮嘱孩子:“多晒晒太阳,骨头才硬。”年轻人也信誓旦旦:“我不喝牛奶,但我天天晒太阳,钙肯定够!” 研究 晒太阳 补钙 晒太阳补钙 钙结合蛋白 2025-09-29 10:47 1